Xin chào tất cả mọi người, lại là mình Ngân đâyyyy ?
Tranh thủ lúc vẫn còn được nghỉ dịch thì mình muốn mang đến cho mọi người một vài mẹo nho nhỏ để giảm cân (hoặc kể cả không giảm cân thì cũng giúp cơ thể #healthy hơn) (toàn những điều dễ làm thôi ý :v ) ??♀️??♀️??♀️ Nhiều nơi cũng sắp đi học đi làm trở lại rồi, mong mọi người sẽ có cơ thể đẹp nhất có thể khi quay lại với công việc ❤️
Video này mình cứ bấm máy quay thôi, không chuẩn bị gì nhiều nên chất lượng có thể ko được bằng các video trước hiuhiu, thích thì like không thích thì cmt cho mình biết nhaaa :v
#loseweighttips
_______________________________________
Bài tập mình tập trong video:
+ Bài tập mông của Chloe ting: https://www.youtube.com/watch?v=_3NCDf7pplc
+ Bài tập tay của The Live Fit Girl: https://www.youtube.com/watch?v=sdft3ga7Hx0
_______________________________________
Kết nối thêm với mình qua
Gmail (only work): nganxumii137@gmail.com
Facebook: https://www.facebook.com/nganxumii137
Instagram: https://www.instagram.com/nganxumii137/
Thanks for watching ❤️ Please like and subcribe ❤️
Cảm ơn các bạn đã xem video, like và sub nếu nó hữu ích nhéeeeee ~
